番茄时钟app 适用年龄:18+

番茄时钟是杭州茶沐网络科技有限公司开发的自律管理软件，能助力用户高效学习工作、养成良好日常习惯。它功能丰富，涵盖专注计时器、时间记录、自律锁机、禅定空间、手机时间管理、日常习惯打卡、桌面小组件等。进入禅定模式后手机强制锁机，可隔绝干扰、告别分心拖延；时间记录通过图标、日历视图直观呈现一天应用使用情况，便于回顾安排；产品采用简洁风格，给用户清爽体验。想要提升效率，就下载试试吧！

1、番茄计时：结合番茄工作法的学习计时器，告别拖延，保持自律专注，提升效率；

2、线上自习室：模拟真实教室，有中考、高考、考研、考公等不同自习场景，与小伙伴一起学习；

3、时间清单：手机屏幕使用时间统计，各应用使用情况一目了然；

4、戒玩模式：锁住让你分心的应用，减少手机依赖，不做手机控；

5、禅定空间：禅定搭配极简翻页时钟，暂时放下手机，享生活；

6、目标统计：提供多维度分析图表，详尽统计专注时间与趋势，助力复盘回顾学习计划；

7、习惯打卡：设置日常打卡小目标，培养自律好习惯；

8、桌面小组件：纪念日、倒数日、打卡进度一键显示在桌面，好看不会忘。

番茄时钟app使用教程

1、在本站下载好软件后，打卡应用

2、进入主界面，输入任务名称

3、设置好任务详情

4、进入番茄空间运行界面

5、完成设置，进入禅定模式

应用场景

1、学习工作任务繁重、效率低，需要高效分配时间；

2、目标计划一堆，但总被琐事打扰，难以专心完成自己的todolist；

3、考研、考公、考会计司法等各种考试备考；

4、需要仪式感，建立自己的里程碑，把目标稳步推进；

5、拖延症犯了，老是不自主打开手机刷视频玩游戏；

6、为自己学业奋斗，需要专注于学习计划；

7、独自奋斗太孤单，需要一个组队自习氛围。

更新日志

v3.2.2版本

1.优化了添加小组件流程，操作更丝滑；

2.修复部分机型无法自动添加小组件的问题；

3.优化了若干功能体验；

应用截图